KILKA SŁÓW O TERAPII
Terapia to pierwszy krok w kierunku samopoznania. Podczas naszych spotkań, wspólnie szukamy przyczyn Twoich trudności, odkrywamy możliwości i wzmacniamy Twoje zasoby. Zachęcam Cię do uważności i akceptacji, ale także do innego spojrzenia na otaczającą Cię codzienność.
POZNAJ MNIE I MOJĄ PRACĘ
Jestem psycholożką, psychoterapeutką i psychodietetyczką.Absolwentka Psychologii UJ, ukończyłam Szkołę Psychoterapii Uzależnień oraz Psychodietetykę na sopockim Uniwersytecie SWPS. W trakcie 4-letniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Rozwijam się również w obszarze psychoterapii dialektyczno-behawioralnej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu Uniwersyteckim oraz w Szpitalu Klinicznym dr. J. Babińskiego w Krakowie. Pracowałam również w Ośrodku Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Gdyni oraz jako konsultant psychodietetyczny.
Obecnie pracuje indywidualnie oraz grupowo. Pomagam osobom uzależnionym, współuzależnionym, DDA, DDD, mającym trudności w obszarze emocjonalnym, oraz przeżywającym życiowe trudności. Kompetencje psychodietetyka wykorzystuje w pracy z osobami borykającymi się z problemem zmiany nawyków żywieniowych, regulujących emocje poprzez zajadanie oraz z osobami z zaburzeniami odżywiania i otyłością.
W pracy psychoterapeutycznej korzystam z technik pochodzących z nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz 3 fali (ACT, DBT, Terapia Schematów)
Uważam, że w terapii niezwykle ważne jest towarzyszenie terapeuty w procesie zmiany oraz wzmacnianie zasobów jakie tkwią w każdej osobie, która podejmie się pracy nad sobą. Jestem bardzo zaangażowana w swoją pracę, każdego traktuje niezwykle indywidualnie, a podczas naszych spotkań staram się stworzyć atmosferę sprzyjającą budowaniu relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa oraz życzliwości.
Do zobaczenia!
W CZYM MOGĘ CI POMÓC?
Zapoznaj się z dostępnymi usługami i skontaktuj się ze mną!
KONSULTACJA PSYCHOTERAPEUTYCZNA / PSYCHODIETETYCZNA
200 zł
Pojedyncza wizyta polegająca na rozpoznaniu problemów.
Wizyta ma na celu określenie trudności oraz możliwych kierunków dalszej pracy.
PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA
180 zł
Kontynuowanie wizyt psychoterapeutycznych
PSYCHODIETETYKA
180 zł
PSYCHOTERAPIA UZALEŻNIEŃ, WSPÓŁUZALEŻNIENIA, DDA
180 zł